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Turnen… MACH MIT - BLEIB FIT!!
Gymnastik, Step, Aerobic, Spiel, Spass…
Wir haben für Jeden das passende Angebot.
Angebot für Erwachsene
Möchten Sie sich gerne körperlich fit fühlen, mehr Beweglichkeit und eine höhere Widerstandsfähigkeit besitzen, dann sollten sie sich einer der Gymnastikgruppen anschließen, denn hier wird durch gezielte Ganzkörpergymnastik versucht, diese Ziele zu erreichen.
Nach einer Aufwärmphase werden verschiedene Muskelpartien gezielt gestärkt und anschließend folgen Dehn- und Entspannungsübungen. Spiele runden das Programm ab.
Angebot für Kinder und Jugendliche
Sport, Spiel und Spaß für Kinder.
Auf altersgemäße Art und Weise sollen mit und ohne Geräte Motorik, Geschicklichkeit, Kraft, Ausdauer und Rhythmik geschult werden. Den Kindern soll Freude an der Bewegung vermittelt und das Selbstvertrauen gestärkt werden. Jeder kann mitmachen!
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Aktuelles aus dem Bereich Turnen…
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Frauensporttag 2010
Am 6. März 2010 fand der 3. Frauensporttag der Abteilung Turnen statt.
40 Frauen (drei davon sogar aus Alpirsbach) fanden den Weg in die Täleseehalle, um das vielfältige Angebot an Fitnesskursen auszuprobieren.
Leider musste der für 8 Uhr angesetzte Walkingkurs wegen des erneuten, heftigen Wintereinbruchs ausfallen.
Die übrigen Kurse: Gymnastik mit dem Redondoball, Aerobic, Rückenfit, Bodystyle, Bauch-Beine-Po-Gymnastik, Stepp-Aerobic, Autogenes Training und Tanz Animation fanden alle in der Halle statt und waren erfreulich gut besuc ht.
In den Pausen schmeckte der angebotene Kaffe und Kuchen bei einem kleinen Plausch.
Fazit: Auch der 3. Frauensporttag war wieder ein voller Erfolg.
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Alt trifft Jung
24 „Vorschultiger“ zwischen 4 und 7 Jahren und 3 Betreuer machten sich gemeinsam mit den Senioren und deren Pflegerinnen vom Pflegeheim Empfingen in einem langen Lichterumzug auf den Weg zum „Haus der tausend Lichter“.
Nachdem wir dort reich beschenkt wurden ging es weiter zum Haus Briegel im Zollernring, wo wir mit heißen + kalten Getränken, sowie Süßigkeiten und kleinen Handvesper versorgt wurden. Auch der Nikolaus ließ es sich nicht nehmen auf einem Sprung vorbei zu schauen, um die Turnkinder für den fleißigen Übungsbesuch mit einem kleinen „Sportgerät“ zu belohnen.
Nach einem gemeinsamen Laternenfest im vergangen Jahr war dies bereits die 2. Veranstaltung dieser Art, von der sicherlich Alt und Jung gleichermaßen profitieren.
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Sommerferienprogramm 2009
In diesem Jahr haben wir "Kinderturnen on Tour", die mobile Kinderturnwelt der Kinderturnstiftung Baden-Württemberg für unser Sommerferienprogramm gewinnen können. Das ganze Stand unter dem Motto: sich bewegen wie die Tiere unserer Erde. Der Aufbau war sternförmig in sieben Kontinente unterteilt, in denen die Kinder die Fertigkeiten der Tiere der verschiedenen Kontinente nachempfinden konnten. Es wurde gesprungen wie ein Tiger oder die wilde Affenrutsche hinuntergesaust.
42 Kinder zwischen 5 und 10 Jahren hatten einen Nachmittag lang viel Spaß an der Bewegung . Ab 16.00 Uhr stand die mobile Kinderturnwelt allen Kindern ab 3 Jahren aus Empfingen und der Umgebung offen, so dass sich dann das Gelände noch mehr füllte und ein reges Treiben zu beobachten war.
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Ausflug der SGE-Turnerinnen zur STB Turngala
Am 10. Januar 2009 charterte die Abteilung Turnen einen Bus, der sich in Richtung Stuttgart zur STB Turngala bewegte. Um 12 Uhr mittags startete die Truppe, die aus den SGE Übungsleitern und weiteren interessierten Turnerinnen bestand. Auch ein paar Männer begleiteten die ca. 40 Frauen. Zunächst wurde man in Stuttgart beim Omnibusbahnhof "ausgesetzt", um in Richtung Königstraße auszuschwärmen. Nach Einkaufbummel und Kaffeetrinken ging es um 17.00 Uhr weiter in Richtung Porschearena, wo man das bunt gemischte 1 1/2-stündige Programm aus Akrobatik, Tanz, Jonglage und Gymnastik genoss. Anschließend ging es auf dem direkten Weg wieder zurück nach Empfingen. Ein kleiner Teil der Turnerinnen besuchte dann noch die Fußballer in der Täleseehalle, um auf den 5. Platz der SGE AH beim Hallenturnier und einen gelungenen Ausflug anzustoßen.
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